Auszeit in den Bergen
Auszeit in den Bergen

Die kleine Auszeit - nur für Dich

An diesem Tag nutzen wir die Natur als Deinen Coachingraum. Bei einem Waldspaziergang findest du Distanz zum Alltag und zur Zivilisation. Das vielzitierte "Loslassen" praktizieren wir mit Ritualen, so dass du bewusst informelle, emotionale und körperliche Barrieren erkennst und übertriebenes Verlangen, Kontrollieren, Bewerten, Be-/Verurteilen und ständiges Grübeln überwinden kannst.

 

  • Wir sind 7 Tage die Woche verfügbar - somit sind auch Wochenend-Termine möglich.
  • achtsame Bergwanderungen, Stille geniessen, Kopf ausschalten, ins Fühlen kommen
  • Wanderungen zu jeder Jahreszeit durch unberührte Natur
  • meditatives Bogenschießen nach Hakomi®, „Loslassen“ als angewandte Körpererfahrung
  • Tai Ji Quan – als Meditation in Bewegung - langsame, fließende Bewegungen  lassen die Lebensenergie besser fließen und führen zu Entspannung und Ausgeglichenheit
  • verschiedene Coaching-Impulse im Gespräch und in der Natur; Reflexionen, Meditationen, prägende emotionale und kognitive Zusammenhänge aus deiner Vergangenheit und deren jetzige Auswirkung erkennen und auflösen
  • kinesiologische Aufstellungsarbeit um dein System wieder in Balance zu bringen
  • Nach einem kurzen Vorgespräch erhältst du eine Terminbestätigung und Rechnung, die als Vorauskasse per Überweisung bzw. PayPal zu zahlen ist.

Nimm einfach Kontakt mit uns auf und vereinbare einen Termin. Wir freuen uns auf dich!
Tel.: +43 664 7933089

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