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Meine Auszeit(en) in den Bergen

Bereits in dem Moment, in dem ich zu Hause ins Auto einsteige und weiß, dass es zu Kirsten und Klaus für eine Auszeit geht, werde ich ruhiger. Etwas fällt von mir ab. Mit jedem Kilometer Richtung Berge löst sich etwas in mir. Dann, nach ungefähr vier Stunden „on the road“, geht es im wahrsten Sinne des Wortes „offroad“ den kurvigen Weg in dieser malerischen Landschaft hinauf Richtung Feriendorf. Ich bin angekommen. An meinem Kraftort. Hier scheint die Welt noch in Ordnung zu sein. 

Bei jedem Aufenthalt staune ich erneut über den Ausblick und das Farbschauspiel, das sich mir vom Ferienhaus bietet: Eine Bergkulisse mit grünen Almwiesen und einem mit weißen Wolken durchzogenen hellblauen Himmel im Sommer, bunten Laubwäldern im Herbst, glitzernden Schneewelten im Winter… (den Frühling muss ich noch testen ?). 

Und dann gibt es ein herzliches „griasde“ von Kirsten und Klaus. Egal, wo man gerade steht in seinem Leben: Die beiden holen einen genau dort ab. Ob im tiefsten Tal, an einer Weggabelung oder kurz vor dem Gipfel. Sie haben ein unglaubliches Gespür für das Befinden und die Verfassung von anderen Menschen. Hier darf ich einfach sein. Die beiden erreichen mich auf allen Ebenen: So ergeben sich bei einer Wanderung (der wohlverdiente Kaiserschmarrn bei der Einkehr auf der Hütte darf natürlich nicht fehlen) oder einem der so wertvollen Gespräche mit Klaus ganz neue Blickwinkel, Denkweisen und Lösungsansätze. Es kann auch passieren, dass ich bei einer wohltuenden Massage oder kinesiologischen Sitzung von Kirsten plötzlich auf tief vergrabene Emotionen stoße (dass einem die Emotionen entgleisen könnte übrigens auch aufgrund ihrer Kochkünste vorkommen … mhmm…). 

AUS-Zeit – Ja, die Zeit scheint hier wirklich manchmal stillzustehen – und gleichzeitig fühlt sie sich für mich selten so erfüllt an, wie hier in den Bergen. Und jedes Mal, wenn ich mich auf den Heimweg mache, fühle ich mich ein Stück weit mehr verbunden – mit der Natur, mit meinen Mitmenschen, ja sogar mit Gudruns Hühnern, Schafen und Enten, denen ich nochmal „pfiadeink“ sage, bevor ich um die Kurve beim Burgstaller-Hof fahre - mit dem Gefühl, auch den nächsten Berg vor mir irgendwie meistern zu können.

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Liebe Kirsten, lieber Klaus, 

vielen Dank für dieses so einzigartige und wertvolle Gesamtpaket voller Ruhe, Harmonie, Mitgefühl, Füreinander und Miteinander!

Carina, 2022

Liebe Kirsten, lieber Klaus,

ihr seid eine wahrhafte und unglaubliche Bereicherung für die Welt. Ich bin so unendlich dankbar, diese Erfahrung - in meiner 2-wöchigen Auszeit im Tinyhaus „Bruni“ - bei Euch erlebt zu haben! Die Dankbarkeit hierfür kann ich gar nicht in Worte fassen! Ihr habt so eine unglaublich wertvolle Gabe, Euch in Menschen hineinzufühlen, ihnen beizustehen und sie dort abzuholen und zu begleiten, wo auch immer sie gerade stehen! Dafür mein größter DANK. Ihr habt mich mit eurem Wissen und eurem Sein sehr inspiriert und ich bin nun voller Tatendrang, MEIN neues Sein in die Welt tatkräftig einzubringen.

Alles, alles Gute und in aller Liebe

Tina, Okt. 2020

Liebe Kirsten, lieber Klaus, 
meine Auszeit in den Bergen ist für dieses Mal vorüber, ich schaue zurück auf eine wunderbare Zeit mit friedlicher Ruhe, genossenen Augenblicken, tollen Erlebnissen, gemeisterten Herausforderungen, besonderer Natur, Herzlichkeit, Gemütlichkeit, Gedankenanstößen, die mich wachsen lassen und phantastischem Essen.
"Auszeit" trifft es zu 100%, ich bin Euch sehr dankbar für diese wunderbaren Tage und sende liebe Grüße, Verena.

Sept. 2020

Zwei Feedback's aus unserer "Auszeit Spezial" Intervallfasten-Woche in Kooperation mit Nana im Juni 2020.

Liebe Kirsten, lieber Klaus!
Ihr beiden besonderen Menschen habt uns mit eurer Umsicht, eurer Zuwendung, eurem Wissen und Interesse an unserem Wohlergehen eine besonders schöne Zeit geschenkt. Wir wünschen euch alles Liebe und Gute und freuen uns auf ein Wiedersehen! Herzlich Barbara und Werner?

Liebe Kirsten, lieber Klaus,

vielen Dank für die tolle Woche hier bei Euch. Danke für den achtsamen Umgang, die tollen Ausflüge, die vielen kleinen Aufmerksamkeiten, die morgentliche Bewegung, die Wissensvermittlung und das tolle Essen.

Ich habe mich sehr wohlgefühlt und alles zusammen sehr harmonisch wahrgenommen.

Danke! Andrea

Liebe Kirsten, 

lieber Klaus, 

auf der Suche nach Abstand vom Alltag – Gedanken sortieren – und mir einfach vom stetigen Stress des selbstständig seins  RUHE zu gönnen, habe ich euch gefunden. 

Die herzliche Beschreibung auf der Seite und vor allem die Zeilen, dass alles im Leben seinen Sinn hat und einem in wichtigen Momenten die „richtigen“ Menschen geschickt werden, hat mich überzeugt. 

Ein wenig aufgeregt was mich denn erwartet, fuhr ich die letzten Meter durch diese herrlich verschneite Winterlandschaft mit dem Gedanken, dass man hier oben vermutlich wirklich einen Platz der absoluten Stille findet. 

Mein Bauchgefühl hatte mich nicht getäuscht – herzlicher hätte ich mir den Empfang von Kirsten nicht vorstellen können, die mich schon in der Einfahrt erwartete. 

Ebenso wie die gemütlich und liebevoll eingerichtete Ferienwohnung mit eigenem Kachelofen und traumhaftem Ausblick, haben meine Erwartungen übertroffen.

„Für mich habe ich bei Kirsten & Klaus einfach das GESAMTPAKET gefunden“ !!!

• Ruhe & Erholung an einem wunderbaren Ort mitten in der Natur
• Die Wanderungen mit Klaus in Verbindung mit sehr wertvollen Gesprächen, bei denen ich durch wirklich einfühlsame Weise so viele hilfreiche Tipps und vor allem Gedankenstützen bekommen habe
• Das Coaching mit Klaus, dass mir sehr viel Klarheit verschafft hat
• Das unbeschreiblich leckere Essen von Kirsten war auch eines meiner Highlights
• Nicht zu vergessen, die tolle Massage von Kirsten, die mir viel Energie und Wohlbefinden gegeben hat

… ich bin einfach nur DANKBAR dass sich unsere Wege gekreuzt haben! 

Nach einem Jahr Überlegen hat es schließlich diesen Sommer mit meiner Auszeit geklappt. Von Anfang an wusste ich, dass dieses Angebot mit seinem starken Fokus auf das Bergwandern und In-der-Natur-Sein genau das Richtige für mich ist. Aufgrund einer mich verunsichernden beruflichen und privaten Veränderung erhoffte ich mir ein wenig mehr Klarheit, wie es weitergehen soll und wo mein Platz in der nahen Zukunft sein könnte.

Vom Moment des Ankommens an war ich unglaublich dankbar dafür, bei Klaus und Kirsten Gast sein zu dürfen. Der naturnahe und stille Platz am Rande der Ramsau war genau das, was ich suchte, und die ganze Zeit über fühlte ich mich wie in Watte gebauscht in einem Zustand des Schutzes und der Selbstkonfrontation, den ich so noch nie erlebt habe. Blitzartig rückte all das in den Mittelpunkt, was ich über Jahre ausgeblendet hatte. Die vielen schönen Wanderungen mit Klaus (die übrigens ein breites Spektrum von herausforderndem Abenteuer bis hin zu ganz gemütlichem Aufsuchen von wunderschönen Aussichtsplätzen  abdeckten), auf denen er seine Zeit ausschließlich mir widmete, die gemeinsamen Essen zu dritt, die Kirsten so wunderbar zubereitet hat, und die Zeit, die ich ganz für mich hatte – all das war eine sehr stimmige Kombination, für die ich beiden aus ganzem Herzen danken möchte.

Meine Auszeit war gleichzeitig nicht nur ein Seele-Baumeln-Lassen und Urlaub-Machen. Schon am Abend des ersten Auszeit-Tages wurden Dinge besprochen, die nur wenige Personen aus meinem Umfeld wissen. Kirsten und Klaus haben mir sanft, aber doch bestimmt die Bedeutsamkeit von Dingen in Erinnerung gerufen, die ich in letzter Zeit gerne ausgeblendet habe. Auch wenn es mitunter nicht einfach war, mich damit auseinander zu setzen, habe ich doch gespürt, dass es richtig ist. Und vor allem habe ich es annehmen können, weil beide so großartige Menschen sind, die wirklich eine unglaubliche Einfühlungsgabe haben sowie ehrlich Anteil nehmen am Leben Anderer und durch ihr Wissen und Herzensgefühl diesem einen Impuls in die richtige Richtung zu geben versuchen.

Es wird Zeit brauchen, vieles von dem in den Alltag zu integrieren, was ich konkret an Anregung von den vier Tagen mitgenommen habe. Was ich jedoch immer präsent haben werde, ist die authentische und für mich uneingeschränkt vorbildhafte Lebensweise der beiden. Vielleicht wird das allein schon einiges in meinem Leben ändern. Danke, dass ich euch kennenlernen durfte!

Christina, August 2019

Wiederholerin – ja, das bekommt bei Kirsten und Klaus eine ganz andere Note: Es war wiedermal großartig, von euch so herzlich und warm (ja, das war das Wetter übrigens auch) empfangen zu werden. Im schnuckeligen, geräumigen Tiny-Haus im Garten zu übernachten, lecker zu essen: zu sinnieren, was eigentlich nach einem Jahr so alles passiert ist: seine eigene Entwicklung wertzuschätzen, sich in seinem Weg bekräftigen zu lassen, voranzuschreiten und zusammen entspannt auf einer Hütte so schöne und leckere Mittagspausen einzulegen – in prächtiger Natur. Weiterhin ein grandioses, einzigartiges Konzept! Danke!

Gisa aus Köln im Juni 2019

Urlaub im Tiny-House - wie es wohl sein wird? Ich buchte quasi ins Blaue, da das Tiny-House noch nicht stand - Einlassen auf's Unbekannte. Etwas mulmig war's mir schon, als ich bei Kirsten und Klaus ankam. Bisher wohnte ich ja immer in ihrem Auszeitgastzimmer. Als ich aber dann "Bruni" (getauft nach ihrer Namensgeberin Brundhilde Burgstaller) sah, war ich gleich erfreut - und als ich drinnen stand bekam ich meinen offenen Mund vor lauter Staunen fast nicht mehr zu. Klaus und Kirsten hatten wirklich ganze Arbeit geleistet und all' ihr Herzblut in den Wagon gesteckt. "Bruni" strahlte eine solch' gute Energie aus, daß jetzt wirklich alle Bedenken verflogen waren. Keine Enge, keine Platzangst. Ich fühlte mich vom 1. Tag an "pudelwohl" und kam super zurecht. "Mein" Ferienhäuschen auf Rädern war bestens und sehr hochwertig ausstaffiert, und ich freute mich abends in meinem großen, erhöht liegenden Kuschelbett schon auf das morgendliche Frühstücken im wunderschönen Erker mit Blick auf Wiese, Wald und Berge. Alles natürliche Materialien, liebevoll aufeinander abgestimmte Utensilien, der paßgenaue Holztisch mit den beiden schönen und bequemen Stuhl-Sesselchen im Erker, die Regale mit den geschwungenen Enden und, und, und...in "Bruni" stört keine spitze Ecke die Harmonie. Kirsten's kulinarische Mahlzeiten, ihre wohltuenden Massagen und die Wanderausflüge mit Klaus haben das Ganze abgerundet. Einen Nachteil hatte das Ganze jedoch: Meine "11-Tage Auszeit" ging viel zu schnell vorbei. Gerne wäre ich länger geblieben. Für mich war das ein wunderschöner Urlaub und "Bruni" kann ich wirklich nur empfehlen. Herzlichen Dank an Kirsten und Klaus für ihr tolles Engagement und dieses für mich einmalige Erlebnis in der "Bruni".

Sybille, Juni 2010

Eine wundervolle Auszeit durfte ich hier vom 07.-13.10.2018 erleben. Es war wie im Traum - Ankommen und Wohlfühlen. Im Januar 2018 hatte ich meine Auszeit gebucht, weil mein Bauchgefühl nach einem Telefongespräch mit Klaus sagte, das ist es! Ich wurde mit traumhaft schönem Oktoberwetter belohnt. Herrliche Aussichten, wunderschöne Bergtouren von Klaus geführt. Ruhe genießen, sein dürfen wie man ist. In zahlreichen Gesprächen viele Themen erarbeiten und Knoten lösen. Hier stimmt das Gesamtpaket. Hier ist man ein Mensch, der die Seele endlich baumeln lassen kann - und das von der ersten Minute des Ankommens an. Klaus und Kirsten sind wundervolle Herzensmenschen und begleiten individuell durch jede einzelne Auszeit. Kirsten verwöhnt mit leckeren, herzerwärmenden Gerichten und beide stehen mit Rat & Tat zur Seite. Ich sage vielen lieben Dank für eine wundervoll-traumhaftschöne-erlösende Zeit an Eurem friedlichen, sicheren Ort, den Ihr da geschaffen habt. Ich bin dankbar dafür, dass Ihr mich in meinem Leben ein Stück des Weges begleitet habt. Ich trage Euch in meinem Herzen bei mir und komme gerne wieder.

Herzensgrüße Eure Birgit B. im Oktober 2018

Liebe Kirsten, lieber Klaus,

für die wundervolle, erholsame, krafttankende, lehrreiche und inspirierende Zeit ...

möchte ich mich von Herzen bedanken.

Ich darf sovieles mitnehmen!

Die wertvollen Gespräche, die Wanderungen in der unglaublich schönen Natur; das mit Liebe zubereitete gesunde und sehr schmackhafte Essen; die vielen Büchertipps etc.

Ich war in dieser Woche in Glück und Frieden ganz bei mir.

Ihr seid so liebevolle und herzensgute Menschen.

Ich bin dankbar, dass ich Euch kennenlernen durfte.

Auf WIEDERsehen

Sandra aus der Schweiz, Aug. 2018

Meine Auszeit im August 2018

„Was du abgehst mit dem Schuh, kommt dem Geiste doppelt zu“ (Goethe)

Das trifft es ziemlich genau! 5 Tage lang habe ich auf Wanderschaft mit Klaus meine zahlreichen Träume und  die vielen Gedanken sortieren können – bin sooo dankbar für geduldiges Zuhören, den Raum für Pausen und Stille. An Bächen und auf Steinen sitzen und gemeinsam nachdenken und schweigen – nie zu schwer und häufig heiter beschwingt. Das macht vieles leichter.

Auf Hütten das schöne Wetter genießen und lecker essen. Und das alles getoppt vom köstlichen Frühstück und dem echt leckeren Abendessen: mit so viel Liebe von Kirsten zubereitet. An keinem anderen Ort hätte ich sein wollen: das schöne, große Zimmer mit der Liebe zum Detail eingerichtet, morgens in der Früh der wunderbare Ausblick bei einem selbst gebrühten Tee auf meiner eigenen Terrasse – die klare Bergluft an großartigen Sommertagen. Was für ein Glück und Geschenk zugleich!

Und nicht zuletzt all die kleinen Inspirationen für den Alltag – von Ernährungstipps über Hautpflege und und und – ich bin maximal inspiriert. Danke schöööön! Das nächste Mal ist schon gebucht. Ich komme wieder!

Gisa aus Köln

Liebe Kirsten, lieber Klaus,

nun sitze ich hier und bin einfach nur überwältigt. Ich danke Euch von Herzen für all die Worte und Ohren, die Tipps und Ratschläge, die Inspirationen und Erfahrungen, die Erlebnisse, für Eure Herzlichkeit und Eure Menschlichkeit. Das wunderbare Essen und all dies, was ich jetzt hier vergessen habe zu erwähnen.

Ihr seid zwei wunderbare Menschen und ich bin so dankbar, dass ich für eine kurze Zeit Teil Eurer Gemeinschaft gewesen sein durfte.

Ich fahre gestärkt und hoffnungsvoll nach Hause, um einiges erleichtert und gleichzeitig so reich beschenkt.

Ich wünsche Euch das Beste und werde Euch im Herzen tragen, bis wir uns wiedersehen!

In Dankbarkeit

Simone, Mai 2018

Liebe Kirsten, Lieber Klaus!

Liebe Kirsten, lieber Klaus,

ankommen, wohlfühlen, loslassen… 

Ich durfte schon einmal erleben, wie wertvoll und großartig Eure Arbeit ist. Und so machte ich mich voller Vorfreude auf den Weg zu meiner zweiten Auszeit. 

Auch dieses Mal durfte ich durch intensive Gespräche mit Dir, lieber Klaus, spüren, dass ich auf „meinem“ Weg bin. Ich konnte viel über mich erfahren; auf den achtsam begleiteten Wanderungen einiges loslassen und neue Wege finden. Die Arbeit mit Dir war wieder besonders und ich denke sehr oft an die praktischen Beispiele zurück.

Das sehr leckere Essen und die wohltuende Massage von Dir, liebe Kirsten, waren ein Gaumenschmaus für die Seele. Eure Freundlichkeit und herzliches Miteinander machten es leicht, sich wohl und jederzeit willkommen zu fühlen. 

Vollgesogen wie ein Schwamm mit neuen Eindrücken, Ideen, Gedanken und Erlebnissen trat ich bestärkt und bestätigt nach 5 Tagen meinen Heimweg an. 

Ich danke Euch Beiden von Herzen für diese tolle Zeit!

Herzliche Grüße von Christine

März 2018

Liebe Kirsten, lieber Klaus,

das fünfte Mal waren wir nun schon bei Euch. Eine Woche ohne Denken, ohne Lenken, ohne Planen, ohne Führen zu müssen - und trotzdem immer "Ankommen".

Wir werden auch ein sechstes Mal wiederkommen!

Bis bald in 2019.

Liebe Grüße von Claudia und Günter

Feb/März 2018

Liebe Kirsten, lieber Klaus,

von Herzen Dankeschön für diese wahrhaftige Auszeit in den Bergen! Die Ruhe, der Austausch, das fantastische Essen und die vielen neuen Impulse waren eine einzigartige 
Bereicherung, die noch sehr sehr lange gut tun wird! Es war abwechslungsreich, herzerwärmend, zutiefst erholsam und in jedem Augenblick ein riesiger Gewinn! Schöner hätte 2018 nicht beginnen können,
ich freue mich auf ein Wiedersehen! Euer Andy

Jan. 2018

Lieber Klaus, liebe Kirsten,

ganz lieben Dank für die sehr schönen Tage bei Euch. Es tat sehr gut, abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Bei schönen Wanderungen in der Natur und in dem gemütlichen Gästezimmer konnte ich "runterfahren" und mich auf das Wesentliche konzentrieren.

In der wunderbaren Dachstein-Natur war es sehr gut möglich, tiefe Gespräche über Belastendes aus der Vergangenheit zu führen und zu neuen Erkenntnissen bzw. zu neuem Bewusstsein zu gelangen. Vieles wurde klarer!

Inspirierende Körper-Übungen haben bei mir zur Entspannung und Beruhigung von Körper, Seele und Geist geführt.

Das von Kirsten zubereitete vegetarische Essen war sehr lecker und hat mir auch sehr gut getan, ebenso wie die wertvollen 5-Elemente-Ernährungstipps (u.a. warmes Frühstück J ). Bin nun schon fast zwei Wochen ohne Brot, ich vermisse es kaum!

Und auch wahr ist: Neues umzusetzen ist nicht einfach, aber die Erkenntnis darüber ist schon toll und dann Ermutigung und Hilfe zu erfahren, es zu tun, hilft doch sehr dabei!

Eine Auszeit bei Euch ist wirklich etwas ganz Besonderes und es lohnt sich, nicht nur einmal zu kommen!

Vielen Dank dafür.

Herzliche Grüße - Jörn Oktober/November 2017

Lieber Klaus, liebe Kirsten, ich denke viel an Euch, und die tolle Zeit am Dachstein zurück. Ich habe so viel mitgenommen, vieles umgesetzt, vieles verbessert und versuche im Dialog mit meinem inneren Kind noch mehr in die innere Ruhe zu kommen. Wie oft denke ich an die vielen praktischen Beispiele zurück, die Klaus mir als Hilfestellung gegeben hast - einfach toll, Danke nochmal! Manchmal hätte ich Dich einfach gerne mal angerufen, um mir Rat zu holen... Meine Frau beschrieb meine Energie nach meiner Rückkehr von Euch als unglaublich!! Gerne würde ich mal wiederkommen und mit Dir die Berge besteigen, auf einer Hütte einkehren, genießen, loslassen und Kraft tanken! Es war eine geniale und lehrreiche Zeit! Danke kann ich nicht oft genug sagen!

Bernd, August 2017

Anja, Juni 2017

Gleich vorweg: es ist unglaublich, wie viel in einer Woche möglich ist!

Die liebevolle Aufnahme von Kirsten und Klaus in einer harmonischen familiären Atmosphäre in ihrem wundervollen Haus eingebettet inmitten der einzigartigen Natur der Steiermark machten es mir leicht, gleich in der ersten Minute willkommen zu sein, einzutauchen und abzuschalten.

Die achtsame Begleitung von Klaus beim Sammeln der Gedanken und auf den Wanderungen durch die unberührte Natur der Tauern gaben mir genau die Hilfestellungen, die ich brauchte, um in meinem unruhigen Geist klarer zu werden und den Stress der letzten Jahre relativ rasch hinter mir zu lassen. Das ‚Loslassen’ beim Bogenschiessen und das Erleben des „eigenen Ich“, losgelöst von den Ablenkungen, wie Arbeit, Familie und Beziehung war genau das was ich brauchte, um in so unglaublich kurzer Zeit mit so wenig Aufwand mich und meine innere Balance und Ruhe wieder zu spüren. Die energetischen Massagen von Kirsten waren eine heilsame Ergänzung des ‚Mich-Spürens’. Entschleunigung, die innere Ruhe zu finden und Kraft tanken - das sollte sich jeder wert sein. Ich war es mir wert und bin so reich belohnt worden, konnte so vieles loslassen und um ein gutes Stück klarer werden.

Danke, Klaus und Kirsten

Thomas, Mai 2017

Auszeit in den Bergen das war:

• liebevolles Umsorgen
• behutsames Erspüren von Herzenswünschen
• Geduld, gute Ideen und Gelassenheit
• leckeres Essen, viel Ruhe, eine lustige Katze
• ausgewogenes Verhältnis von Freiraum und Nähe

Danke

Sylvana, Feb. 2017

Liebe Kirsten, lieber Klaus,

durch Zufall bin ich auf Eure Homepage gestoßen und bereits beim ersten Telefonat mit Dir, lieber Klaus, hatte ich das Gefühl gut aufgehoben zu sein. Bald war für mich klar, dass ich mir bei Euch eine „Auszeit“ nehmen werde.

Eure liebevolle Aufnahme und Euer Vertrauen, Eure Herzlichkeit und den achtsamen Umgang miteinander durfte ich von Anfang an spüren und das ließ mich schnell „ankommen“. Ihr habt mir Raum und Platz gegeben mich zurück zu ziehen und gleichzeitig das Gefühl, jederzeit „willkommen“ zu sein.

Die tollen Schneeschuhwanderungen zu den urigsten Almen, die vielen Eindrücke, die ich rund um den Dachstein bekommen durfte, waren einfach großartig.

„Weite, Stille, Freiheit, Sein dürfen wie man sich fühlt!“ Genau diese Gefühle habe ich gesucht und Ihr habt sie mir mit Eurer Geduld, Eurer authentischen Art, den intensiven Gesprächen mit Dir, lieber Klaus, zu jeder Zeit vermittelt. Seit langer Zeit habe ich zum ersten Mal das Gefühl, dass ich alles schaffen kann. Wenn nicht beim ersten Anlauf, dann eben beim nächsten. Und das ist schon viel mehr als ich mir erhofft habe.

Das erstklassige Essen von Dir, liebe Kirsten, Eure Fürsorge und Umsicht haben erheblich zu diesem wohltuenden Gefühl beigetragen.

Für all dies möchte ich Euch Beiden von Herzen danken!

Ihr seid einfach zwei Engel J

Herzliche Grüße

Christine, Januar 2017

Liebe Kirsten, Lieber Klaus,

vielen Dank für Eure so liebevolle Aufnahme. Es hat mir sehr gut getan und ich nehme viele schöne und wohltuende Impulse mit.

Danke für Euer Sosein und die Leichtigkeit in Eurem authentischen Handeln.

Danke für das Ankommen können und das Spüren was in mir steckt. Es ist ein Anfang und damit ein toller Impuls und Weg für mich für das Neue Jahr 2017.

Danke! Danke! Danke! Danke! Danke!

Sabine, Dezember 2016

Ihr habt mir diese Woche zu einem ganz besonderen Erlebnis gemacht, das ich sicher nie vergessen auch weitergeben werde. Ihr habt mich sehr offen, warm, natürlich und herzlich aufgenommen und die Flexibilität von euch ist ein weiterer Baustein, der für mich die Woche wie im Flug hat vergehen lassen. Nichts war Pflichtprogramm oder Muss. Wir konnten alles so gestalten, wie es am Besten passte.

Unsere Gespräche haben mir jetzt schon sehr geholfen und die ersten Dinge setze ich bereits um. Speziell unser besonderes Einzelgespräch fruchtet schon. Ich finde es schon sehr interessant, wie schnell, einfühlsam und vor allem herzlich ihr an die Sache rangeht und erkennt, was "man" braucht. Auch die smoveys sind schon in Aktion gewesen und die ersten 30 Minuten nach Ankunft zuhause heiß gelaufen ! :-) Ich bin von mir selber überrascht, dass ich so schnell ein Sportgerät (so sah ich das zuerst) annehmen kann. Die smoveys sind mehr als das, sie helfen mir abzuschalten, mich für mehr als nur ein paar Minuten von allem "wegzubeamen" - es ist phantastisch wie die Zeit dabei vergeht und man dazu noch etwas für sich getan hat ! Wahnsinn !

Die Massagen waren der Hammer! Ich wusste nicht, dass ich so lange still liegen kann ohne mich auch nur annähernd zu bewegen. Es war ein Genuss und verdammt hilfreich für meinen Körper.

Gern wäre ich länger geblieben (und nicht nur wegen dem Wetter :-) 
Sehr gern möchte ich wiederkommen.

Noch einmal: ganz herzlichen Dank an euch beide !!!!

Klaus, Oktober 2016

Ihr habt mir in den wenigen Tagen bei Euch soviel gegeben, wovon ich zehren kann. Ich hab mich gehalten, ver- und umsorgt gefühlt. Ich durfte der Mittelpunkt sein und Ihr habt mir zugehört, mit mir geschwiegen, ward mit mir in Bewegung und in Ruhe. Das Bild der " idealen Familie " hab ich in nur 3 Tagen an Eurer Seite erleben und genießen dürfen. Und die kleine Emmy muss auch der Himmel geschickt haben, denn Tiere sind die Engel auf Erden für mich. 

Ihr seid unfassbar gutherzig, nahbar, umsichtig, aufrichtig und liebevoll. Ich bin Euch so unendlich dankbar für die Zeit, die Ihr mir geschenkt habt und Eure Hilfe.

Manuela, Juli 2016

Liebe Kirsten, lieber Klaus!

Ihr seid zwei ganz wunderbare Menschen. Danke, dass ich bei Euch sein durfte❣️

Reich beschenkt kehre ich heim, neugierig auf das was kommt.

Ich werde Euch vermissen (und die Berge, das leckere Essen ...)

alles Liebe für Euch + Emmy.

Edith, Juli 2016

Spontan habe ich im Internet Eure homepage entdeckt und intuitiv gewusst - da muss ich hin! Und so durfte ich bei Euch, liebe Kirsten, lieber Klaus, hier an diesem wundervollen Ort, nach langer Zeit wieder Geborgenheit, Herzlichkeit und Achtsamkeit für meine Person spüren. Die wunderschönen Wanderungen und vielen Gespräche mit Klaus haben mir immer wieder Mut und Kraft gegeben sowie meinen Selbstwert gestärkt. Liebe Kirsten, danke für Dein liebevoll zubereitetes Essen - es war jeden Tag ein Gaumengenuss! Nochmals vielen, vielen Dank, dass ich bei Euch "Sein" durfte.

Alexandra,  April 2016

Sich ab der "1. Sek" willkommen zu fühlen, Ruhe zu erfahren, Entspannen zu können, offene Gespräche nach dem eigenen Tempo zu führen, den Puls des Alltags nach unten zu fahren... all dies durfte ich erfahren,...ich könnte diese Aufzählung noch ewig so weiter führen..!

Ohne Erwartungen kam ich bei Sonneschein an. Ganze zwei Wochen wurde ich von freundlichen und liebevollen Menschen begleitet. Bei den abwechslungsreichen Ausflügen in die Natur, zuletzt auf Schneeschuhen durch eine traumhafte Winterlandschaft, konnte ich innere Ruhe finden und mir meiner Fähigkeiten bewusst werden. Die intensiven Gespräche, aber auch die handfesten Konfrontationen mit Klaus und meinem Ego waren sehr beeindruckend und wirkungsvoll. Gekräftigt und stabilisiert werde ich meinen weiteren Weg in Liebe und meinen Selbstwert achtend einschlagen und unbeirrbar meinem Glück entgegen eilen. Vielen Dank für Kirstens heilsame Bewirtung und die achtsamen Berührungen während der Massagen.

Hans Josef, Jan. 2016

Egal wie eine Auszeit definiert werden kann, bei Klaus und Kirsten wurde diese zu meiner persönlichen Inspiration. Ich konnte anhalten, durchatmen, verweilen und pausieren. Das Kaiserwetter zwischen Weihnachten und Neujahr, die Einzigartigkeit der Berge, die unermüdliche Gesprächsbereitschaft von Klaus, die Energie von Kirsten in ihrem Gemüt ebenso wie in ihren Gerichten und das Gefühl mir gegenüber von Interesse und Achtsamkeit, haben mir Wege und Möglichkeiten gezeigt, die ich zuvor nicht sehen wollte oder auch konnte. Vielen Dank dafür!

Conni, Dez. 2015

Ganz spontan habe ich die „Auszeit in den Bergen“ im Internet gefunden und auch gespürt -  ja das ist das Richtige für mich.

Viele Aufgaben und Ereignisse, privat und beruflich, haben mich in den letzten Wochen zu sehr aufgearbeitet und fertig gemacht.

Ich mußte einfach ein paar Tage alleine sein für mich. Ja, bei Kirsten & Klaus bin ich angekommen ohne Handy, ohne PC, ohne Tablet. Ich ganz alleine in der Ramsau. Die Ruhe und Stille des dortigen Alltags war sehr ungewohnt für mich, aber je länger ich an diesem wunderschönen Ort war, desto mehr Kraft konnte ich spüren und tanken. Den Zauber der Natur und die vielen Eindrücke hab ich in

tausenden Bildern in meinem Kopf gespeichert. Sie geben mir Kraft und Zuversicht für meine weiteren Aufgaben. „Nicht wie ich in den Augen anderer erscheine, sondern wie ich wirklich bin“ ist mein Ziel.

Wolfgang, Nov. 2015

Wir möchten Euch beiden von Herzen Danke sagen für die wunderbare Zeit in Eurem Domizil. Wir haben uns super versorgt, umsorgt und einfach angenommen gefühlt. Ihr seid wunderbare Gastgeber in allen Bereichen - Gemeinschaft, Wanderschaft, Motivatoren, Kochen, Essen, Gespräche, Massage, smoven :-). Für uns seid Ihr zum Segen geworden und mögen noch viele auch diesen Segen erfahren - und das meinen wir wirklich so !!!

Claudia und Michaele, Okt. 2015

Die Auszeit bei Euch war wirklich so eine Art Neubeginn für mich. Seit der Zeit ist so viel geschehen. Meine innere Einstellung, meine Kraft die noch immer anhält und meine innere Ruhe trägt mich täglich durch den Tag. Ich danke Euch so sehr , dass ich bei Euch sein durfte und Klaus mir 

viel Kraft während den Wanderungen gab. Noch  heute denke ich gerne an die schönen Kraftplätze des Verweilens und Innehaltens.

Brigitte, August 2015

„Ich bin kaputt, ich kann nicht mehr“ - das waren meine Gedanken vor der einwöchigen Auszeit. Eigentlich bin ich eine sportlich-aktive, lebensfrohe Frau. Aber durch zwei schwere Unfälle und viele Schmerzen hat meine körperliche und geistige Fitness & meine Lebensfreude in den letzten Jahren stark gelitten. In der Auszeit ging es für mich ums Kraft tanken und zur inneren Ruhe kommen. Beides ist mir gelungen :-). Die wunderbare Natur rundherum habe ich mit allen Sinnen aufgenommen, die frische klare Luft hat mich beflügelt und das umsorgt werden hat einfach gut getan. Durch das tägliche smovey-Training hat sich meine Beweglichkeit in den Beinen (ich brauche sonst im Alltag oft einen Rollator) stark verbessert. Außerdem hab ich hier die PowerStrips (Schmerzpflaster) kennengelernt, die ich um meine kaputten Knie- und Sprunggelenke sowie auf die Fußsohlen geklebt habe. Ich habe sofort eine Besserung der Schmerzen gespürt. Die Auszeit kam genau zum richtigen Zeitpunkt – sie hat mein Herz berührt, mich stärker und zuversichtlicher gemacht. Und jetzt weiß ich, wie schön es in der Ramsau ist und das ich sicher noch mal wiederkommen werde!

Ellen, Juli 2015

Ein Auszeit-Ort, wie ich ihn mir nicht schöner hätte vorstellen können. Eingebettet in die Berge - umgeben von Wald und Wiesen. Tatsächliche Ruhe und zwei liebe Menschen, die mit vollem Herzen dabei sind und wertvolle Begleiter waren. Ein Ort zum Wiederkommen. Danke Kirsten und Klaus

Sybille, Juni 2015

Meine Auszeit bei Kirsten und Klaus war für mich eine sehr wertvolle Zeit, die ich sehr genießen konnte. Der Wechsel zwischen Gesprächen, Wanderungen, Erlebnissen in der Natur und einfach der Stille und Ruhe hat mir sehr gut getan.

Ich hatte berührende Tiererlebnisse und durfte während meiner Auszeit Rehen, Steinböcken und Murmeltieren begegnen. Das Murmeltier hat mir sogar “aus der Hand gefressen“.

Ich konnte für mich während dieser Zeit viel klären und neue Pläne schmieden.

Die achtsame Tiefenentspannung von Kirsten "Symphonie der Schwingung" rundeten das Angebot zu guter Letzt vollends ab. Ich werde sicherlich wieder in die Ramsau kommen.

Vielen Dank für alles!

Sylvia, Mai 2015

Ich bin heute in den Bergen um Oberstdorf eine rote Tour gelaufen, mit Pause knapp sechs Stunden. Ich bin so glücklich,dass ich mich wieder ohne Schwindel und Schmerzen bewegen kann. Dank dir bin ich auch die etwas mit Höhenangst behafteten Stellen ruhig und gut gelaufen. Habe das alles Dir zu verdanken. Für mich war die Auszeit in so vielen Lebensbereichen im Nachhinein eine Bereicherung. Vielen Dank nochmals für alles!

Während meiner Auszeit bei euch habe ich zwei Kilo abgenommen. Bis heute habe ich insgesamt sechs Kilo abgenommen. Ich fühl mich körperlich wieder pudelwohl und habe auch meine Ernährung umgestellt.

Feedback Aug. 2015

Bisher habe ich diese Fülle an Erlebnissen, Erfahrungen, Gedanken und Informationen der eineinhalb Wochen in der Ramsau noch nicht verarbeitet. Aber ich bin richtig glücklich, dass ich bei Euch war! Ich kann es (noch) nicht benennen, was anders ist, aber ich fühle mich anders, besser. Insgesamt ist mächtig viel los. Viel Leben! Hunderttausend Ideen im Kopf. Und alle „Egos" quasseln pausenlos auf mich ein :-). Ich danke Euch aus tiefstem Herzen für Euren achtsamen, liebevollen und hilfreichen Umgang mit mir.

Dietlind, Feb. 2015

Gleich zu Jahresbeginn habe ich mir ein paar Tage Auszeit gegönnt! Eine wunderbare Zeit – die letzten Rauhnächte – um sich gleich in den ersten Tagen des Neuen Jahres auf das Kommende auszurichten. Kirsten und Klaus haben genau den Platz und die Atmosphäre geschaffen, die diese Rückbesinnung auf und Einkehr bei sich selbst möglich machen.

Mit ihrer offenen, liebevollen, unaufdringlichen und stets präsenten Art haben sie mich begleitet und mir gleichzeitig meinen Raum gelassen; haben mich an Leib und Seele verwöhnt und gestärkt: mit köstlicher vegetarisch/veganer Küche und durch vielfältige Inspirationen für Körper & Geist. Dazu die kraftvoll präsente Natur – die ich gerne im Sommer genauer erkunden möchte… Danke Euch Beiden, für diesen Platz und Eure großzügige, liebevolle Präsenz!

Susanne, Jan. 2015

Habe mir mal wieder eine Mini-Auszeit (ein Wochenende) in den Bergen gegönnt. . . . Trotz winterlicher Temperaturen war es sonnig genug, das Mittagessen und den traumhaften Ausblick auf dem Balkon zu genießen. . . Ein gemütlicher Spaziergang (noch ging es ohne Schneeschuhe) haben gleich mal zum Ankommen für den richtigen Sauerstoff-Flash gesorgt . . . Die Ruhe im Auszeit-Refugium ist nach der vorweihnachtlichen Hektik der Großstadt einfach wohltuend. Da braucht es gar kein großes „Programm“, um  den Alltag hinter sich zu lassen. Anregende Gespräche, Inspirationen, leckeres vegetarisches Essen, Achtsamkeit der Gastgeber, ab- und aufladende Energiepunkte rund ums Haus und zum Abschluss noch eine herrliche „Symphonie der Schwingung“ (Tiefenentspannung), die auch den Körper wohlig berührt .  . . So fahre ich gut gestärkt und aufgetankt zurück zu meiner Familie - wohl wissend, dass ich ganz unkompliziert immer wieder an dieser „Kraft-Tankstelle“ Halt machen kann, wenn ich das Bedürfnis nach innerer Einkehr und „Auszeit“ verspüre.

Monika, Dez. 2014

Mitte November war ich im Auszeit-Refugium von Kirsten und Klaus. Die letzten Wochen waren sehr stressig für mich und ich gönnte mir eine Auszeit für mich, das heißt für meinen Körper, Geist und Seele. Während meines Aufenthaltes in dieser wunderbaren Landschaft und dem schönen und liebevoll gestalteten Haus fand ich mit Hilfe von Kirsten und Klaus auf allen Ebenen Erholung und Heilung. Durch die individuelle Betreuung und vor allem Begleitung fühle ich mich jetzt, zu Hause wieder angekommen, wieder aufgetankt und bereit, die anstehenden Herausforderungen wieder besser zu meistern. Habt lieben Dank dafür! Ich kann diese wundervolle Möglichkeit des zu sich findens und der Erholung jedem weiter empfehlen!

Ulrike, Nov. 2014

Die Symphonie der Schwingung ist mir genau zum richtigen Zeitpunkt begegnet: Nämlich als mein Körper sooo müde war und nach Entspannung förmlich gerufen hat. Mein Körper hat sich so gefreut über die sanften Berührungen und mit jedem der vier Öle konnte ich mich tiefer fallen lassen und der Körper mehr und mehr loslassen. Eine neue Erfahrung für mich, war dann die Massage mit den Smovey Ringen. Ein Gefühl von "Jede Zelle meines Körpers wird ganz sanft geöffnet. Als würde jede Zelle von einem warmen Windhauch berührt." Spätestens da hat sich mein Körper vollständig entspannt. Begleitet von Kirsten und Ihrer sehr achtsamen Art und Weise, habe ich mich zu jeden Zeitpunkt sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt.

Stefan Peck im Okt. 2014

stefanpeck.com

Die Erfahrung mit Dir am Dachstein war für mich sehr wertvoll und war für mich der Startschuß zukünftig aufmerksamer mit mir selbst umzugehen und meine Sicht- und Denkweise zu ändern. Der Aufenthalt mitten in den Bergen hat eine enorme Wirkung auf Geist und Seele, die jedem zu empfehlen ist. Es ist gut, dass es Leute wie Dich gibt, die solche Möglichkeiten zur Auszeit anbieten ! Ich freue mich auf ein baldiges Wiedersehen der Berge und dem Auszeit-in-den-Bergen-Team !

Michael, August 2014

Ich habe nach ganzheitlichen Ansätzen gesucht und Du hast mir so viel gegeben:

Die Natur nahe gebracht - Taiji gelehrt - mit mir meditiert - mich inspieriert und mich toll gelesen, so gut, dass es mir manchmal unheimlich war ;-).

Vielen Dank für die tollen Tage und die unzähligen Inspirationen.

Ich bin "Angekommen"!

Roland, August 2014

In der tollen Landschaft, dem schönen Haus von Klaus und Kirsten und durch Ihre liebevolle Betreuung habe ich mich absolut erholt. Nach Brustkrebsdiagnose und monatelanger Behandlung wollte ich einfach mal richtig abschalten - meine Auszeit wurde von Klaus so umgesetzt wie von mir gewünscht: jeden Tag wandern und ein bisschen TaiChi zum Kennenlernen. Ich habe sehr viele neue Anregungen für mich und meine Interaktion mit anderen erhalten - für jede einzelne bin ich sehr dankbar!

Vielen Dank auch für die praktische Unterstützung für meinen Verlängerungsaufenthalt, denn es hat mir in der Ramsau so gut gefallen, dass ich noch ein paar Tage geblieben bin...

Olivia, Juli 2014

Den Bogen spannen

Als Kinder nannten wir es „Flitzebogen“. Später war „Robin Hood“ unser Idol, der Mann, der mit seinem Pfeil selbst andere Pfeile noch spalten konnte und der er Hüter der Gerechtigkeit war. Heute, im eigenen Mannesalter, liegen die Dinge komplizierter …

Nach langen Wanderungen, über Flure und durch Täler, stehen wir mitunter, nicht wissend, ob unser Ziel ein eigenes ist. Wir sind müde geworden und tragen mitunter schwer an Zweifeln. Da tut es gut, in die Erde zu wurzeln und das Licht des Himmels in sich aufzunehmen. Neue Energie zu tanken, durchzuleiten, um mit Pfeil und Bogen, über das eigene Anspannen und wieder Entspannen dasjenige aus uns abzuleiten, loszulassen, das uns verstört.

Mit einem lauten Aufschrei, der so gar nicht geplant war, schicken wir ihn los – den malignen Pfeil, der unvorstellbar weit fliegt, weit vor allem weg von uns … Und dann stehen wir, erschöpft und erfrischt zugleich, ein wenig verdattert und wandern einem neuen „morgen“ entgegen, wie aus Träumen geboren.

Ingo - Juni 2014 

Liebe Kirsten

lieber Klaus,

Lieber Klaus,

erstmal vielen lieben Dank für Eure herzliche Gastfreundschaft, die superleckere Verpflegung, die ruhige Unterkunft mit tollem Alpenpanorama, die erholsamen sonnigen Bergspaziergänge und der rege Austausch zu vielen Gedanken, die einem so durch den Kopf gehen. Es war eine sehr schöne „Auszeit“. Sie hat meine Erwartungen voll übertroffen. Ich habe mich bei Euch wirklich sehr gut aufgehoben gefühlt. Ich bin super erholt Zuhause angekommen und freue mich nun, wieder bei meinen Liebsten zu sein.

Thomas, Nov. 2013

Was für eine Auszeit! Die Zeit war gefühlt tatsächlich "aus".

Begleitet von einem Menschen, der eine unendlich wohltuende Ruhe ausstrahlt, nimmt hier Zeit eine andere Dimension an. Herzlich willkommen gefühlt, fällt es leicht Abstand zu Sorgen und Nöten zu gewinnen.

Den Blick für die Schönheit der Natur zu öffnen und stärkende Kraft aus diesem Paradies zu schöpfen.

Sich besinnen, reflektieren, bewegen und dabei getragen fühlen. Dies sind wahre Energiequellen für neue Gedanken und Sichtweisen. Der Blick wird auf die bezaubernde Natur gelenkt - auf Kleinigkeiten, die Freude und Glück schenken, auf die Dinge, die das Leben bereichern.

Ich kehre mit unvergesslichen Augenblicken in großer Dankbarkeit gestärkt zurück.

Petra, Sept. 2013