Wenn

• du das Gefühl hast, es wird gerade alles zu viel . . . 
• du Angst hast im Alltags-Strudel hoffnungslos unterzugehen
• du befürchtest ernsthaft krank zu werden
• du nun endlich etwas für deine körperliche und geistige Gesundheit tun willst
• oder du einfach einmal Abstand von Allem brauchst . . .

 dann könnte eine „Individuelle Auszeit in den Bergen“ das Richtige für dich sein.

Wenn

• dir die strikten Regeln in einem Kloster im Moment zu viel sind
• du das Gefühl hast, dass dich ein Wochenende in einem schönen Wellness-Hotel nur oberflächlich zur Ruhe bringt
• du nicht weißt, ob du ein paar Tage in einer einsamen Berghütte ohne Wasser und Strom überlebst
• du die Berge und die Natur liebst – und schon viel zu lange nicht mehr richtig tief ein- und ausgeatmet hast . . .
• du einen Sparring-Partner suchst, der dir mit viel Herz dabei hilft, deinen innersten Wünschen und Werten auf die Spur zu kommen
• du jetzt kein Schweige-Retreat in der Gruppe sondern einen einfühlsamen Menschen brauchst, der dich zu dir selbst begleitet
• du uns und unsere Auszeitvarianten kennenlernen willst, dann lass uns Kontakt aufnehmen.
• du dir ein individuell begleitetes 4 Tages-Coaching wünschst, wirf einen Blick in unsere Auszeitpakete 
  (Bewegung in der Natur - Achtsamkeitstraining - Meditation/Stille - Gesprächsbegleitung - Wohlfühlen)
• Schnupperauszeiten oder ein Besuch zum persönlichen Kennenlernen sind nach Absprache natürlich ebenfalls möglich.

Wir verstehen unter unserer "Individuellen Auszeit" ein begleitetes und sehr persönliches Abstandnehmen vom Alltag auf allen Ebenen.

Dies beginnt damit, dass wir uns duzen. Du beziehst deinen eigenen Wohnbereich, in den du dich jederzeit zurückziehen kannst. 
 

Zu den "Methoden": wir vertrauen auf unsere Intuition, auf unsere langjährigen Erfahrungen, auf unsere Herzensqualität und auf unsere Empathie. Dies haben wir uns in vielen Seminaren, Ausbildungen, Selbsterfahrungs-Retreats und im Umgang mit unterschiedlichsten Menschen und beruflichen Stationen angeeignet, weiterentwickelt, wiederentdeckt, seit vielen Jahren angewendet und "trainiert".
Wir sind überzeugt, dass gerade die Hingabe, das aufmerksame Zuhören, das Zeit haben / nehmen wichtig sind. Natürlich gestehen wir jedem Auszeit-Gast sein eigenes Tempo zu. Es ist nicht die angewandte Methode, sondern deine eigene Überzeugung, die dich wieder ins Lot - in deine Mitte - und in Balance bringt. Die vielfältigen persönlichen Themen, Denkstrukturen, Erfahrungen und Emotionen haben Ursachen und darauf wollen wir gemeinsam Antworten finden. Nicht kämpfen gegen andere, sondern Frieden in sich finden und zukünftig heilsam handeln ist der Weg zum Glücklichsein.
 

Sei herzlich willkommenin deinem individuellen Auszeit-Retreat.

Eine körperliche, positiv spürbare Erfahrung ist wertvoller als 1000 Worte und hilft dir, im Alltag daran anzuknüpfen.

Ein Besuch bei uns ersetzt keine Betreuung durch Arzt oder Therapeuten - aber diese ersetzen auch keine Begleitung durch uns :-)) !

Haftungshinweis:

Wir sind weder Arzt noch Therapeut, erstellen somit keine Diagnosen und geben auch keine Heilsversprechen. Solltest du in ärztlicher oder therapeutischer Betreuung sein, sprich bitte vor Anreise deine geplante Auszeit mit deinem behandelnden Arzt/Therapeuten ab!