Individuell begleitete Auszeiten
Unsere Gäste kommen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Diese Variante bieten wir seit 2012 zur Unterstützung vor, nach oder während turbulenten Lebensabschnitten an. Nicht nur im Stundentakt - sondern täglich mehrere Stunden am Thema bleibend - in heilsamer, achtsamer und natürlicher Umgebung. 90% unserer Gäste sind Frauen jeden Alters. Thematisch geht es um Lebensthemen mit den dazugehörigen Emotionen.
Wichtig ist uns dabei, dass es unkompliziert und genau auf dich abgestimmt abläuft.
Methodisch betrachten wir deine Themen analytisch, ursachenbezogen, bodenständig und mit ganzheitlicher Weisheitslehre um deine gedankliche und emotionale Disbalance wieder in Einklang mit dir und deinem Umfeld zu bringen.
Die Unterbringung erfolgt zu vergünstigten Rundum-Sorglos-Konditionen im Tinyhouse "Bruni" oder bei Nichtverfügbarkeit im Refugium.
Rundum-Sorglos-Leistungen:
Unsere Begleitzeiten sind ca. 4 - 5 Stunden täglich ( bzw. 2-3 Stunden bei halben begleiteten Tagen ).
Tagsüber sind wir gemütlich in der Natur unterwegs mit "Einkehrschwung".
Du hast genügend Zeit und Rückzugsmöglichkeit für dich.
Unser individuelles "Rundum-Sorglos-Paket" beinhaltet Übernachtung, 3-4 begleitete Auszeittage, Fahrten zu Ausflugszielen mit unserem Auto oder E-Bike, Shuttle von und zum Bahnhof Schladming.
Evtl. anfallende Maut- bzw. Parkplatzgebühren sind nicht enthalten.Sollte auf deinen Wunsch hin, eine begleitete oder auch unbegleitete Verlängerung gewählt werden, so kann dies bei Verfügbarkeit natürlich gerne mit den jeweilig aktuellen Preisen dazu gebucht werden.
Unsere Begleitung richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen und wird individuell Vorort zusammengestellt.
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Körperwahrnehmung in der Natur und allgemein, Entspannungsübungen und Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene, mit praktischen Übungen für den Alltag zu Hause. Unser Körper und dessen Erfahrungen sind der Schlüssel zur Seele. Nehmen wir unseren Körper bewusst wahr, so lauschen wir den Worten unseres wahren Bewusstseins. Eigentlich ganz logisch - aber dies muss zuerst erkannt und geübt, um im Alltag selbstverständlich zu werden.
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Es wirkt zeitlebens in uns, denn es sind deine innersten, bisher unerfüllten Sehnsüchte nach einem uns innewohnenden Ideal. Wird dieser Wunsch nach Zugehörigkeit, Versorgtheit, Unterstützung / Anerkennung, Schutz und sicheren Grenzerfahrungen nicht erlebt, so bewegen wir uns im Erwachsensein auf den Bühnen des Dramas (Mangelbewusstsein) oder der Traumata (Überforderung). In diese sehr kraftvolle und emotionale Arbeit fließen Kenntnisse z.B. aus dem szenischen Hakomi nach Albert Pesso; Dr. Joe Dispenza; Dr. Gerald Hüther; Prof. Dr. Franz Ruppert und sehr viel Eigenerfahrung mit ein.
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"Loslassen des Pfeils" und "Entspannen des Bogens" als angewandte, achtsame Körpererfahrung erleben. Es gibt kein äußeres Ziel, sondern dein inneres Fühlen als Erfahrung. Negative Emotionen wie Ärger, Wut, Angst usw. aber auch Stress lassen sich auf diese Weise spürbar und deshalb glaubwürdiger für dich aus deinem System transportieren. Sehr spannend und effektiv in der Wirkung.
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Solltest Du Interesse haben, eine Taiji-Bewegungsabfolge mit 16-Sequenzen als “Meditation in Bewegung” lernen zu wollen, um diese zuhause anwenden zu können, so wäre dies in Deiner Auszeit möglich. In ca. 15 Std. lernst Du nicht nur die langsam fließenden Bewegungen, sondern steigerst gleichzeitig Dein Körpergefühl und entschleunigst dadurch deinen unruhigen Geist. Dein Jing wird gestärkt, dein Qi zum Fließen gebracht und dein Shen wird dankbar strahlen. Ergänzende Übungen sind förderlich für deine Gesundheit und Beweglichkeit.
Video auf YouTube: Taiji-Bewegungsabfolge mit 16-Sequenzen als “Meditation in Bewegung
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Wenn du Interesse an einer spirituellen Auszeit hast, dich für die buddhistischer Weisheitslehre interessierst aber nicht recht weißt, wie du einen Einstieg findest, dann führe ich Dich gerne in die grundlegenden Gedanken und Meditations- und Atempraktiken ein. Buddhismus ist ein Weg, der durch tägliche Praxis (Tun) zu einem höheren Bewusstsein führen wird. Kann halt dauern ;-). Zitat: “Wissen ohne Tun ist wie nichts wissen!” (Dalai Lama)
Deine Investition in meine Begleitung / Coaching
Für Klarheit sorgen unsere 2 “Rundum-Sorglos-Pakete” mit 5 Nächten und 15 Std. für 1675,- € oder mit 10 Std. Coaching/Begleitung für 1315,- € verteilt auf 3 bis 4 Tage. Diese Zeiträume haben sich bewährt um Erkenntnisse zu erarbeiten und innere Ruhe zu finden. Im Anschluss heißt es, diese in deinem Alltag umzusetzen - dann schau’n ma weiter. (Dieser wertvolle und knapp kalkulierte Rundum-Sorglos-Paket-Preis gilt ausschließlich für eine Person ohne Verlängerungsoption.)
Dieses intensive Einzelcoaching ist individuell auf Dich abgestimmt. Du wirst erfahrungsgemäß sehr viel Neues über dich in einem beschützten Umfeld bei flexibler Gestaltung erfahren.
(Weitere Varianten sind natürlich nach Absprache möglich.)
Stornobedingungen:
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen für die österreichische Hotellerie: Bis 3 Monate vor Anreise ist eine kostenlose Stornierung möglich, ab 3 Monaten bis 1 Monat vor Anreise berechnen wir 40 % des Reisepreises. Ab 1 Monat bis 1 Woche vor Anreise beträgt die Stornogebühr 70 % des Reisepreises und bei einer Absage innerhalb der letzten Woche vor Anreise stellen wir 90 % des Reisepreises in Rechnung.
Für die Coaching-Leistungen bei den begleiteten Auszeiten gelten dieselben Bedingungen.